2025.01.20
[アルプスピアホーム[松本ショールーム]スタッフブログ]
こんにちは。松本店石川です。
先日、娘のお弁当を作りました。
なかなか美味しそうにできましたでしょうか。
普段の料理よりも、お弁当となると
見た目が気になります。特に娘に持たせるとなると
気を使いまます。
彩にリンゴはあえて赤い皮を残し、さらにミニトマトを添えました。
赤い色って、料理の中に入っていると明るい気分になり、
食欲も増しそうで、料理が美味しそうに見えますよね。
今の時期、ミニトマトは高いですが、お弁当には重要な役割と考え購入しています。
彩もいいし、保存もきくし、水分が出ず、小さいのでスペースの調整にもちょうどいい、
切らなくてもすぐ使える便利な食材ですね。
赤い色の食べ物には、高い栄養素を含んだ食材が多くらしいので、積極的に摂取すると、
健康的ですね。健康に良い食材は、それなりにいいお値段の物もあるので、
懐具合と相談しながら健康に気を付けたいと思います。
50歳目前となり、妙に健康が気になる今日このごろです。
（ アルプスピアホーム [松本ショールーム] ）
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